青提别名无核白鸡胗，欧亚种。原产地于美国加州，是由美国加利福尼亚州立大学科学研究工作人员于70时代开展混种杂交实验，培养而成的一个葡萄品种。自在我国1987年引进该种类至今，华北地区除吉林省外，其他各省市都开展了育种及栽种，尤其是在东北地域的南边，华北及西北绝大多数地域栽种主要表现很好，果子质量优，迟熟，耐储运，丰收，是发展趋势红提的优选高品质高效率种类。

青提的作用与功效

青提中带有纯天然的汇聚甲酸，这类化学物质针对抵御病毒感染或病菌的功能是很好的，可以合理的使病毒感染或是病原菌丧失传染疾病的工作能力，适度的食用青提子还能够合理的减轻肝炎病症发病原因。

青提是归属于性平的一种新鲜水果，它的口感甜酸，而且健康保健作用是特别好的，日常生活中适度的食用能补气补血、强筋壮骨、益肝阴、通便，而且可以具有十分好的舒筋活络、养胃健脾胃的健康保健作用。

青提含丰富多彩的维生素C及E，为肌肤给予抗氧化性维护，合理抵抗分散基，缓解肌肤受外界自然环境的侵蚀。提子是营养成分很高的鲜果，尤其是糖份很高。

能补诸虚不够，延长寿命。有滋润、健胃消食、养血作用，合适于孱弱身体素质者食用，能健脾开胃提高胃口，并有滋阴养血、止呕、止痛的作用。

青提中富含一种防癌营养元素，可以避免 身心健康细胞癌变，阻拦癌细胞转移。果汁可以幫助肾脏移植手术治疗病人降低排异，推动身心健康修复速率。

青提的营养成分

青提的营养丰富,带有各种各样营养元素，尤其是葡萄糖水、碳酸盐、维生素B12这些这种营养元素的含量也是十分高的，此外，大家可是当的食用青提还能够合理的填补维生素C和蛋白等这种营养元素的。自然常常吃一些青提，还能够具有很好的健脑功效,针对协助我们大家医治和减轻精神衰弱的成效是很好的,并可以合理的提升睡眠品质。

青提不可以和什么一起吃

例如海产品，及其山参这些这类食材都不宜与青提一起食用的，此外，我们大家在日常生活中食用青提的情况下，也尽量不要食用牛乳，不然非常容易产生拉肚子。

青提尽管有这么多益处存有,但它也并非适用于任何的群体食用,如糖尿病患者及其脾胃虚弱这些这种病症，日常生活中就尽量不要食用青提了，由于青提中有大批量的糖分存,大家食用后血脂会迅速上升,对身体尤其不好,此外我们大家还必须多留意的便是，青提特性寒性,脾胃虚弱者食用之后会产生病症加剧的状况，因此我们大家假如发生了脾胃虚弱或是是高血糖的症状了，那麼千万别由于贪吃就常常食用青提，要不然会影响到大伙儿身体的身心健康的。

减肥瘦身期内能不能吃青提

减肥瘦身期内可以吃青提，可是要留意少许。青提中的糖份含量是非常高的，假如需求量非常大，很有可能造成身体的卡路里沉积，不利减肥瘦身。