蓝莓形状特点：

蓝莓果子大部分种类成熟时果子呈暗蓝色或紫罗兰色，如兔眼蓝莓.高丛蓝莓和矮丛蓝莓等，极少数种类为鲜红色。果子有球型.椭圆型.扁圆或梨型，均值粒重重0.5~2.5g，直徑0.8~1.5cm不一，兔眼蓝莓的粒重重较大可做到25g。蓝莓果子一般在花谢70~90天完善。果实软细，多浆汁。种籽细微，服用时可使果肉制品下而不危害口味。

蓝莓的营养成分

1.蓝莓居然是一种常见的水果，那麼它就一定会含有十分多的糖份，也有维他命，这也是全部的新鲜水果，大部分都是会含有的几类微量元素，此外他还，有蛋白和服用化学纤维，自然免不了大家充足的矿物原素，例如铁或是是锌，假如从总数看来，蓝莓中的维他命和与别的微生物对比而言全是非常高的，大家经常吃一些蓝莓，可以按时的填补人体内缺乏的维他命。

2.蓝莓中含有比较多的花青素，花青素这类化学物质大家很有可能也是经常会听闻过的，这类作用可以协助大家提高睡眠质量，更可以协助大家提高抵抗力，尤其是对女性们而言，假如吃蓝莓的益处是尤其多的，自然大家也不能吃一次，吃太多蓝莓。

蓝莓的作用与功效

1.大家早已吃到蓝莓中含有比较多的花青素，花青素这类化学物质，假如大家吃它得话，可以具有维护大家眼睛的作用，尤其是常常冲着电脑上，或是是常常必须去看书的工作员们，她们的双眼常常会体验到疲惫，这时候多吃一些蓝莓，就可以减轻一下眼角的疲惫，增强一下，眼睛视力。多吃蓝莓可以保护视力.增强眼睛视力。

2.大家上边也提及过，蓝莓可以协助大家提升大家的抵抗能力，提升大家的自身免疫力，这两种都增强了以后，大家针对别的病症病毒感染的抵抗力便会增强，并且蓝莓中的化学纤维是特别多的，从医药学视角而言，蓝莓是一种高纤维的新鲜水果，大家彻底可以将蓝莓作为是日常饮食搭配中化学纤维的来源于。

3.大家早已了解，蓝莓的人体中含有许多的矿物颜色，在其中也包含锌元素，而锌元素，可以抵御癌病，针对我的身体可以具有非常大的协助。

4.除开上边大家提及的作用以外，蓝莓还可以增强大家的记忆能力，由于蓝莓中占有很高的抗氧剂，这类物质可以增强大家的人的大脑，尤其是针对老人家而言，还可以控制她们的老年痴呆，因此要使我们的人的大脑更为强壮，从而也就能提升大家的记忆能力。